Assalamualaikum semua. Ana harap anda semua sihat.😊
Kucing stress |
Ok kat atas ni gambar kucing stress. Saje share sebab dekat dekat nak raya ni ana dengar ramai stress nak kurus.
Stress sangat kan bila badan banyak spare tyre kat pinggang, perut buncit macam mengandung tunggu hari nak bersalin. Bertambah stress bila susah nak cari baju idaman hati. Sobssss. Lagi bertambah tambah stress kalau nak kuruskan badan, berat tak turun-turun. Diet-diet tapi berat makin naik. Risau obesiti pulak kannn?
Obesiti ni atau kita panggil gemuk berlebihan boleh berlaku
kepada semua orang tanpa mengira bangsa dan umur tau. Kalau anda nak tahu, menurut
Kementerian Kesihatan Malaysia 16.8 juta rakyat Malaysia memiliki berat badan
berlebihan dan sebilangan besar pula menghadapi obesiti.
Malaysia negara orang gemuk |
16.8 juta rakyat Malaysia alami obesiti |
Kenapa Perlu Turunkan Berat Badan
Situasi ini agak membimbangkan kerana
gemuk berlebihan boleh meningkatkan risiko seseorang mengalami banyak masalah
kesihatan. Contohnya tekanan darah tinggi, kolestrol tinggi, strok, diabetes, osteoarthritis,
apnea tidur dan sebagainya.
Gemuk berlebihan membahayakan kesihatan |
Sebab itulah pentingnya kita dapat berat ideal. Bukan
sahaja untuk nampak langsing, slim, dapat pakai baju idaman, tapi jugak untuk mengurangkan
risiko penyakit berbahaya akibat obesiti, seterusnya mendapat kesihatan
terbaik. Apabila kita berjaya menguruskan dan mengekalkan berat badan, secara
tidak langsung, kita dapat tingkatkan tenaga dan kecergasan.
Badan lebih sihat dan cergas seleps berat turun |
Cara Mudah Turunkan Berat Badan
Cara paling mudah turunkan berat badan adalah dengan
mengurangkan pengambilan kalori dan mengambil air yang mencukupi. Setiap lelaki
dan perempuan dewasa memerlukan jumlah kalori yang berikut:
Lelaki : 2000 – 2500 kcal sehari
Perempuan : 1600 – 2000 kcal sehari
Untuk mengurangkan berat badan, kalori makanan
dan minuman perlu kurang daripada kalori harian yang diperlukan. Kita juga
perlu cukup minum air. Setiap
25kg berat badan memerlukan kita minum 1 liter air setiap hari. Air berfungsi
untuk mengeluarkan toksin di dalam badan.
Minum cukup air untuk mudah turun berat |
Walau bagaimanapun, cara ini agak mengambil masa dan
memerlukan kesabaran yang tinggiii. Untuk turunkan berat badan dengan lebih
memudahkan kita adalah dengan menambah set kurus Shaklee semasa kita dalam
proses menurunkan berat badan. Anda juga boleh baca tentang intermittent
fasting di sini.
Bagaimana Set Kurus Shaklee Berkesan Untuk Menurunkan Berat Badan
Set Kurus Shaklee berkesan membantu anda sihat dan pembuangan lemak secara
semulajadi. Set Kurus Shaklee dapat:
1)
Memecahkan lemak dan kolestrol
2)
Mendetox atau membuang membuang lemak dan toksin dalam badan
3) Membina otot agar lemak tak terjadi
semula dan mengelakkan kulit menggeleber
Set Kurus Shaklee Hello New You
Set kurus Shaklee hello New You terdiri daripada
Herb-lax, omega guard, Lecithin dan juga cinch coklat.
Herb-lex mengandungi daun senna. Daun senna ini
digunakan secara tradisional sebagai laksatif semulajadi. Ia membantu
melancarkan proses percernaan dan memudahkan proses pembianm5 dengan
menggalakkan pergerakan usus. Set kurus shaklee
Omega guard mengandungi asid lemak penting omega
3 bergred farmaseutikal yang berspektrum luas. Ia meningkatkan kadar
metabolisma dan mempercepatkan proses pembakaran lemak dalam badan.
Lecithin pula bertindak mempercepatkan proses
pemecahan lemak dan menyingkirkan toksin daripada hati. Lecithin bertindak sebagai agent yang melarutkan lemak dan membantu badan memproses lemak
secara berkesan.
Cinch mengandungi 20 jenis vitamin dan mineral
penting, mudah diambil pada bila-bila masa. Cinch membantu membina dan
mengekalkan otot tanpa lemak untuk berat badan yang lebih sihat dan badan yang
langsing. Cinch juga dapat mengurangkan rasa lapar. Badan akan lebih fit dan
tidak menggeleber.
Set Kurus Shaklee Hello New You + Vivix
Set kurus Shaklee Hello New You berkesan dalam
menurunkan berat badan. Dengan penambahan vivix di dalam set kurus Shaklee dapat
membantu anda turun berat badan dengan lebih cepat dan berkesan. Inshaa Allah.
Kenapa Set Kurus Shaklee Hello New You + Vivix
Vivix bertindak
memusnahkan sel-sel lemak dalam badan dengan cepat secara semulajadi untuk
ditukarkan kepada tenaga. Vivix juga mengandungi pholiphenol yang menghalang
badan menyimpan lemak berlebihan dengan menyekat pertambahan melampau hormon
estrogen.
Resveratrol di dalam vivix set kurus shaklee juga berfungsi menaikkan
metabolisma badan, serta menghalang pengumpulan lemak dengan cara memusnahkan
deposit lemak dalam badan dan memutuskan salur darah lemak di dalam badan.
Oleh itu, pengambilan vivix di dalam set
kurus shaklee sangat membantu anda turun berat badan dengan lebih berkesan dan sihat.
Testimoni Kurus Dengan Set kurus Shaklee
Ini antara testimoni pengguna set kurus Shaklee yang mendapat
penurunan berat badan.
Kurus selepas pengambilan set kurus |
Kurus selepas pengambilan set kurus Shaklee Nak kurus jugak. Nak cuba set kurus shaklee meh wasap ana.😊 |
1 comment:
Tq dear, ramai betul orng malaysia perlu kuruskan badan
Post a Comment